Hello sahabat makan sehat! Hari ini, saya ingin berbagi resep masakan sehari-hari yang bisa kamu masak selama satu bulan. Ya, kamu tidak salah baca! Dalam artikel ini, kamu akan menemukan 20 resep masakan yang lezat dan mudah untuk dimasak sehari-hari. Jadi, tunggu apa lagi? Yuk, simak artikel ini sampai selesai!
1. Nasi Goreng
Siapa yang tidak kenal dengan nasi goreng? Masakan yang satu ini memang menjadi salah satu makanan favorit banyak orang. Kamu bisa mencoba membuat nasi goreng dengan bahan-bahan yang kamu suka. Misalnya, bawang putih, bawang merah, telur, ayam, dan sebagainya.
2. Capcay
Capcay adalah masakan sayur-sayuran yang sangat sehat dan cocok untuk makan sehari-hari. Bahan-bahan yang kamu butuhkan cukup sederhana, seperti wortel, kembang kol, buncis, dan lain-lain.
3. Mie Goreng
Mie goreng juga menjadi salah satu pilihan masakan sehari-hari yang mudah dan lezat. Kamu bisa mencoba membuat mie goreng dengan tambahan bahan seperti telur, ayam, atau sayuran.
4. Sayur Asem
Sayur asem adalah masakan tradisional Indonesia yang sangat populer. Kamu bisa mencoba membuat sayur asem dengan bahan-bahan seperti kacang panjang, jagung, terong, dan lain-lain.
5. Sop Ayam
Sop ayam adalah salah satu masakan sehat yang bisa kamu coba buat. Bahan-bahan yang dibutuhkan cukup sederhana, seperti wortel, bawang putih, ayam, dan lain-lain.
6. Bakso
Bakso juga menjadi salah satu makanan yang banyak disukai orang. Kamu bisa mencoba membuat bakso sendiri dengan bahan-bahan seperti daging sapi, tepung sagu, atau tepung terigu.
7. Gado-gado
Gado-gado adalah salah satu makanan favorit yang banyak disukai orang Indonesia. Kamu bisa mencoba membuat gado-gado dengan bahan-bahan seperti tauge, kentang, tempe, dan lain-lain.
8. Ayam Goreng
Ayam goreng juga menjadi salah satu pilihan masakan sehari-hari yang mudah dan lezat. Kamu bisa mencoba membuat ayam goreng dengan bahan-bahan seperti ayam, tepung terigu, dan bumbu-bumbu lainnya.
9. Sayur Lodeh
Sayur lodeh adalah masakan sayuran yang sangat sehat dan cocok untuk makan sehari-hari. Kamu bisa mencoba membuat sayur lodeh dengan bahan-bahan seperti kacang panjang, labu siam, atau terong.
10. Sate Ayam
Sate ayam juga menjadi salah satu makanan yang banyak disukai orang Indonesia. Kamu bisa mencoba membuat sate ayam sendiri dengan bahan-bahan seperti ayam, bumbu kacang, dan bumbu-bumbu lainnya.
11. Tumis Kangkung
Tumis kangkung adalah salah satu masakan sayur-sayuran yang sangat sehat dan cocok untuk makan sehari-hari. Bahan-bahan yang dibutuhkan cukup sederhana, seperti kangkung, bawang putih, dan cabai.
12. Sop Buntut
Sop buntut adalah salah satu masakan yang banyak disukai orang. Kamu bisa mencoba membuat sop buntut sendiri dengan bahan-bahan seperti buntut sapi, wortel, kentang, dan lain-lain.
13. Telur Dadar
Telur dadar adalah salah satu makanan yang mudah dan cepat untuk dibuat. Kamu bisa mencoba membuat telur dadar dengan bahan-bahan seperti telur, bawang putih, dan sayuran.
14. Sambal Goreng Kentang
Sambal goreng kentang adalah masakan yang nikmat dan lezat. Kamu bisa mencoba membuat sambal goreng kentang dengan bahan-bahan seperti kentang, bawang putih, dan bumbu-bumbu lainnya.
15. Pepes Ikan
Pepes ikan adalah salah satu masakan yang banyak disukai orang. Kamu bisa mencoba membuat pepes ikan dengan bahan-bahan seperti ikan, daun pisang, dan bumbu-bumbu lainnya.
16. Tahu Goreng
Tahu goreng juga menjadi salah satu pilihan masakan sehari-hari yang mudah dan lezat. Kamu bisa mencoba membuat tahu goreng dengan tambahan bahan seperti telur, ayam, atau sayuran.
17. Soto Ayam
Soto ayam adalah masakan yang sangat cocok untuk makan sehari-hari. Kamu bisa mencoba membuat soto ayam dengan bahan-bahan seperti ayam, bawang putih, wortel, dan sebagainya.
18. Pepes Tahu
Pepes tahu adalah salah satu masakan yang nikmat dan lezat. Kamu bisa mencoba membuat pepes tahu dengan bahan-bahan seperti tahu, daun pisang, dan bumbu-bumbu lainnya.
19. Gule Kambing
Gule kambing adalah salah satu masakan yang nikmat dan lezat. Kamu bisa mencoba membuat gule kambing dengan bahan-bahan seperti daging kambing, santan, dan bumbu-bumbu lainnya.
20. Nasi Uduk
Nasi uduk adalah salah satu makanan yang nikmat dan cocok untuk makan sehari-hari. Kamu bisa mencoba membuat nasi uduk dengan bahan-bahan seperti beras, santan, dan bumbu-bumbu lainnya.
Kesimpulan
Itulah 20 resep masakan sehari-hari yang bisa kamu masak selama satu bulan. Semoga artikel ini dapat membantu kamu dalam memilih masakan yang cocok untuk dikonsumsi sehari-hari. Jangan lupa untuk selalu memperhatikan kesehatan dan gizi dalam memilih makanan. Selamat mencoba!
| No | Nama Masakan | Bahan-bahan |
|---|---|---|
| 1 | Nasi Goreng | Bawang putih, bawang merah, telur, ayam, dan sebagainya |
| 2 | Capcay | Wortel, kembang kol, buncis, dan lain-lain |
| 3 | Mie Goreng | Telur, ayam, atau sayuran |
| 4 | Sayur Asem | Kacang panjang, jagung, terong, dan lain-lain |
| 5 | Sop Ayam | Wortel, bawang putih, ayam, dan lain-lain |
| 6 | Bakso | Daging sapi, tepung sagu, atau tepung terigu |
| 7 | Gado-gado | Tauge, kentang, tempe, dan lain-lain |
| 8 | Ayam Goreng | Ayam, tepung terigu, dan bumbu-bumbu lainnya |
| 9 | Sayur Lodeh | Kacang panjang, labu siam, atau terong |
| 10 | Sate Ayam | Ayam, bumbu kacang, dan bumbu-bumbu lainnya |
| 11 | Tumis Kangkung | Kangkung, bawang putih, dan cabai |
| 12 | Sop Buntut | Buntut sapi, wortel, kentang, dan lain-lain |
| 13 | Telur Dadar | Telur, bawang putih, dan sayuran |
| 14 | Sambal Goreng Kentang | Kentang, bawang putih, dan bumbu-bumbu lainnya |
| 15 | Pepes Ikan | Ikan, daun pisang, dan bumbu-bumbu lainnya |
| 16 | Tahu Goreng | Telur, ayam, atau sayuran |
| 17 | Soto Ayam | Ayam, bawang putih, wortel, dan sebagainya |
| 18 | Pepes Tahu | Tahu, daun pisang, dan bumbu-bumbu lainnya |
| 19 | Gule Kambing | Daging kambing, santan, dan bumbu-bumbu lainnya |
| 20 | Nasi Uduk | Beras, santan, dan bumbu-bumbu lainnya |